Thyroid Disease ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರಣಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಗ್ರಂಥಿ. ಇದು ದೇಹದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಜಂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಂದು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಈ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಶುಧ್ಧತೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು: 1. ಐಮ್ಯುನಿತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ( Autoimmune Disorders ): ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (Immune system) ತಪ್ಪಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಅಂಗಾಂಗದ ಮೇಲೂ ಹೋರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಶಿಮೋಟೋ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೇವ್ಸ್ ರೋಗಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆ. 2. ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಐಯೋಡಿನ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಐಯೋಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಗ್ರಂಥಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು (ಗೋಯ್ಟರ್). 3. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗುಡ್ಡಿಗಳು ( Nodules ): ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ-ಸಣ್ಣ ಗುಡ್ಡಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಸಮತೋಲನ ತರುತ್ತವೆ. 4. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. 5. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಕೆಲ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೇಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. 6. ವಾರಸಾಗುವಿಕೆ : ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ ಇದ್ದರೆ ಸಂಭವನೀಯತೆ...

Period ✍️ ಪರಿಚಯ: ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸಿಕ ಧರ್ಮ (Periods) ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 28 ರಿಂದ 35 ದಿನಗಳ ಒಳಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಬರಬೇಕು. ಆದರೆ ಕೆಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಂಗಳು ತಿಂಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಾರದೆಯೇ ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಚಿಕ್ಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ, ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗದೆ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡೋಣ. ❓ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗದೆ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು: 1️⃣ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲ ಎಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರೋನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಬಂದರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. 2️⃣ PCOS ಸಮಸ್ಯೆ ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಹಳ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ವಿಳಂಬ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮೊಡವೆ (Pimples) 3️⃣ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಡಿಮೆ/ಜಾಸ್ತಿ ಆದ್ರೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 4️⃣ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ( Mental Stress ) ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ Hormone balance ಕೆಡುತ್ತದೆ. 5️⃣ ತೂಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅತಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 6️⃣ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮದುವೆಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರ...